Die Pille: welche Auswirkungen sie auf die Schilddrüse hat

Heute möchte ich mit dir näher auf das Thema die Pille und die Auswirkungen auf die Schilddrüse eingehen. Lange Zeit wusste ich selber nicht, welches Chaos die Pille im Körper anrichten kann.

Stress und Hashimoto: diese Lebensmittel helfen beim Stress

Wusstest du, dass auch Lebensmittel deinen Körper in Stresssituationen unterstützen? Ja, selbst hier ist gesunde Ernährung das A und O. Stressreduzierung ist ein Thema, welches mir sehr am Herzen liegt. Die Produktion von Schilddrüsenhormonen hängt nämlich ganz stark von unserer Stresssituation ab.

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