Gesunde Mitochondrien: vital durchs Leben gehen

Was sind eigentlich Mitochondrien? Fragst du dich vielleicht. Und was haben Sie mit meiner Vitalität zu tun? Vielleicht hast du dich schon näher mit dem Thema Mitochondrien und Energiestoffwechsel beschäftigt und weißt an der Stelle, wie wichtig dieses Thema ist.

Achtsam Kochen plus Rezept für Gemüseauflauf mit Brotwürfel

Heute möchte ich dir dieses köstliche Rezept für einen Gemüseauflauf mit Brotwürfel vorstellen. Was ich an dem Gericht so toll finde ist, dass es sehr unkompliziert in der Zubereitung und ein sehr einfaches Gericht ist.

Mediterrane Gemüsesuppe mit Paprika, Tomaten und Zucchini

So lässt sich meine Gemüsesuppe am besten beschreiben: köstlich, mediterran und super gesund. Eine bunte Mischung an Gemüse kombiniert mit Kräutern der Provence bringen uns das mediterrane Feeling auf dem Teller.

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